ÍNDICE DE MASA CORPORAL
Éste es un cálculo que se basa en una relación de su peso y altura y es el más utilizado para identificar el sobrepeso y la obesidad en el adulto.
Su cálculo se hace dividiendo el peso en kilos entre el cuadrado de su talla en centímetros.
Su IMC es:
Según el resultado la definición de la OMS (Organización Mundial de la Salud) es:
• Menos de 18.5: Bajo peso
• Entre 18.5 y 24.9: Peso normal
• De 25 a 29.9: Sobrepeso
• 30 a 35: Obesidad Moderada
• 35 a 40:Obesidad Severa
• Más de 40: Obesidad Mórbida
Es el método mas usado y popular para el diagnóstico del peso corporal, aunque a titulo indicativo pues hay variables como el sexo y edad de la persona que pueden modificar el diagnóstico exacto.